I benefici dell'olio di semi di chia per pelle e capelli

Di Redazione
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Photo credit: Anna Efetova - Getty Images
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From Harper's BAZAAR

Ricavato da un processo di spremitura a freddo, l'olio di semi di chia è una delle rivelazioni della cosmetica naturale moderna e un rimedio beauty da provare assolutamente. In principio considerato ingrediente imprescindibile per una corretta e sana alimentazione grazie alla massiccia presenza Omega 3, è stato ultimamente rivalutato per i suoi innumerevoli benefici anche per pelle e capelli. All'interno dell'olio sono infatti presenti oltre agli Omega 3, che stimolano la produzione di collagene, anche molti antiossidanti tra cui la Vitamina E, tocoferoli, fitosteroli e minerali come zinco, ferro, fosforo, magnesio e potassio. Ecco i motivi per cui iniziare ad utilizzarlo.

Benefici olio di semi di chia: pelle più giovane e idratata

A conferire all’olio le proprietà anti-aging tanto lodate sono prima di tutto i numerosi acidi grassi contenuti al suo interno. In particolare gli Omega 3 stimolano la produzione di collagene e migliorano la pelle, combattendo la formazione di rughe ed imperfezioni e garantendo un aspetto immediatamente più giovane. I minerali e le vitamine, soprattutto la E, hanno poi incredibili proprietà antiossidanti in grado di ridurre gli effetti dei radicali liberi mentre aumentano l'idratazione cellulare e rivitalizzando la pelle.

Photo credit: Anna Efetova - Getty Images
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L'acido linoleico infine rassoda e rende la pelle più elastica. Ottimo rimedio anche contro le occhiaie: picchiettare alcune gocce di prodotto nella zona del contorno occhi e lasciare agire.

Benefici olio di semi di chia: capelli nutriti e luminosi

Una chioma crespa è spesso il risultato di una mancanza di umidità nello strato più esterno del capello, riporta Healthline, quando i capelli sono molto secchi infatti la cuticola diventa ruvida e si gonfia, provocando l’effetto crespo. L'olio di semi di chia è ricco di acidi grassi che possono penetrare nel fusto del capello e sigillare l'umidità al suo interno. Le proteine e lo zinco inoltre contribuiscono alla salute del capello rendendolo anche più luminoso. Per un utilizzo ottimale applicare due o tre gocce di solio sul palmo, strofinare prima di stendere sulle lunghezze.

Photo credit: Courtesy
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