Jennifer Aniston ogni mattina beve collagene nel caffè (ed è in buona compagnia, vero Fedez?)

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Photo credit: Jemal Countess - Getty Images
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A 52 anni, Jennifer Aniston ha ben presente quali sono le sue priorità e non ha alcuna intenzione di metterle in secondo piano. Oltre ai suo adorati cani e alla sua famiglia allargata composta dagli amici di sempre, la star di Hollywood ha molto a cuore la propria salute e, consapevole che la bellezza parte dall'interno, investe moltissimo nell'alimentazione, evitando con cura cibi processati e contingentando zuccheri e carboidrati. Per rallentare l'invecchiamento e mantenere pelle e muscoli al top, Jennifer Aniston ha una strategia che descrive come infallibile: iniziare la sua giornata bevendo una tazza di caffè addizionato con collagene (qua il video della preparazione). Mica un collagene qualsiasi! L'attrice e produttrice californiana si affida eclusivamente agli integratori a base di collagene del suo brand Vital Proteins. A quanto pare, apprezzatissimo anche da Fedez.

Integratori al collagene, a cosa servono e come scegliere i migliori

A detta di Jennifer Aniston, il collagene è il Santo Graal di salute e bellezza, tanto che fa parte del suo regime alimentare da ben sette anni. Come spiega Sandra Nassima, founder Depuravita ed esperta di nutrizione, "affidarsi all'aiuto di integratori al collagene significa aiutare l'organismo a produrre questo prezioso elemento proteico (è la proteina più abbondante del nostro corpo), che - superati i 30 anni - inizia a diventare naturalmente più scarso, da cui la progressiva perdita di turgore, elasticità e morbidezza della pelle. Quel che conta è completare dei cicli con costanza e, soprattutto, essere scrupolose nella scelta del prodotto, verificando la quantità di collagene presente nella formula e anche l'associazione con altri ingredienti skin friendly efficaci e di qualità e amici di una pelle in salute. Qualche esempio? Q10, dai potenti effetti antiossidanti; minerali essenziali pro idratazione profonda; piante adattogene ad azione anti stress. E ricordate che esiste un collagene per ogni esigenza: si va da quello di origine bovina ai peptidi di collagene di origine marina per chi segue una dieta cruelty free".

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