L’importanza di un sorriso. Frasi e citazioni sul sorriso da condividere con chi ami

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Photo credit: Steve Hammid - Getty Images
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From ELLE

Il sorriso è la forma di comunicazione più immediata e piacevole che ci sia: può essere spontaneo, appena accennato, ammiccante, complice o tenero e delicato. Non è un caso infatti che poeti, cantanti e scrittori abbiamo dedicato al sorriso i loro versi, declinando questa forma espressiva in centinaia di modi differenti. Sorridere è sinonimo di piacere, spesso anche di seduzione: quando lo facciamo significa che stiamo bene e questo stato d’animo si specchia in chi ci guarda e in chi ci circonda. Inoltre, porta dei benefici per la nostra salute, agendo sul nostro corpo e sulla nostra mente in modo positivo. E non c'è niente di più bello che comunicare il nostro benessere con un sorriso, con lo sguardo e con l’aiuto di frasi indimenticabili da condividere con chi amiamo.

Frasi sul sorriso nelle canzoni italiane

Sono tanti i cantanti che hanno parlato del sorriso come un’emozione forte e dirompente, capace di sciogliere i cuori ma anche di donare pura energia vitale. Le loro parole possono essere dedicate e condivise sui social con chi ci sta a cuore o darci conforto e forza nei momenti in cui siamo tristi. Ecco le migliori frasi sul sorriso nelle canzoni italiane.

“Ridiamo come il cielo che deve avere tutti i motivi per ridere di noi ma anche con noi. Ridiamo come non potranno mai fare gli animali che non sanno cosa si perdono. Ridiamo come solo i più fortunati riescono a fare. Ridiamo di cuore”. Luciano Ligabue

Photo credit: Pietro S. D'Aprano - Getty Images
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“E mai nessuna foto renderà giustizia al tuo sorriso, quando esplode all’improvviso sul tuo viso”. Articolo 31

“Cambierai la tristezza dei pianti in sorrisi lucenti, tu sorriderai”. Emma e Modà

“Vorrei donare il tuo sorriso alla luna perché di notte chi la guarda possa pensare a te”. Tiziano Ferro

“Siamo angeli in cerca di un sorriso”. Pino Daniele

“Vorrei donare il tuo sorriso alla luna perché di notte chi la guarda possa pensare a te”. Tiziano Ferro

“Vivere e sorridere dei guai, così come non hai fatto mai, e poi pensare che domani sarà sempre meglio”. Vasco Rossi

Letteratura e poesie sul sorriso

Le frasi indimenticabili da dedicare e dedicarsi si trovano spesso nei libri. Sul sorriso sono stati spesi centinaia di versi. Testi sui sorrisi che nascono dalla rinascita dopo un dolore, che si nutrono d’amore, dedicati alla felicità di un figlio o di un amico. Insomma i sentimenti legati al sorriso sono molti ma tutti accomunati dall’idea di felicità che produce. Vediamo insieme alcune tra le più belle parole dei più grandi autori dei nostri tempi, con le frasi sul sorriso di Fabio Volo, Màrquez e Chaplin:.

Non smettere mai di sorridere, nemmeno quando sei triste, perché non sai chi potrebbe innamorarsi del tuo sorriso.
Gabriel Garcia Màrquez

Sorridi donna
sorridi sempre alla vita anche se lei non ti sorride. Sorridi agli amori finiti sorridi ai tuoi dolori sorridi comunque.
Il tuo sorriso sarà
luce per il tuo cammino faro per naviganti sperduti.
Il tuo sorriso sarà un bacio di mamma,
un battito d’ali,
un raggio di sole per tutti.
Alda Merini, Sorridi.

Photo credit: Leonardo Cendamo - Getty Images
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Prendi un sorriso,
regalalo a chi non l’ha mai avuto.
Prendi un raggio di sole
fallo volare là dove regna la notte.
Scopri una sorgente
fa bagnare chi vive nel fango. Prendi una lacrima,
posala sul volto di chi non ha pianto. Prendi il coraggio,
mettilo nell’animo di chi non sa lottare. Scopri la vita,
raccontala a chi non sa capirla. Prendi la speranza,
e vivi nella sua luce.
Prendi la bontà,
e donala a chi non sa donare. Scopri l’amore,
e fallo conoscere al mondo.
Mahatma Gandhi, Prendi un sorriso.

Sorridi, anche se il cuore ti duole sorridi, anche se si sta spezzando quando ci sono nuvole nel cielo ci passerai sopra
se sorridi attraverso
la tua paura e al dolore sorridi e forse domani
scoprirai che la vita vale ancora la pena di essere vissuta
se tu solo sorridi
illumini il tuo viso di tristezza
e nascondi ogni traccia di contentezza ma anche se una lacrima sta per scendere è quello il momento in cui devi continuare a provare
sorridi, a che serve piangere? scoprirai che la vita vale ancora
la pena di essere vissuta se tu solo sorridi
anche se il cuore ti duole
sorridi, anche se si sta spezzando quando ci sono nuvole nel cielo ci passerai sopra
se sorridi attraverso
la tua paura e al dolore sorridi e forse domani
scoprirai che la vita vale ancora la pena di essere vissuta
se tu solo sorridi
è il momento in cui devi continuare a sorridere, a che serve piangere? scoprirai che la vita vale ancora
la pena di essere vissuta se tu solo sorridi.
Charlie Chaplin, Sorridi

“Dovremmo imparare a sorridere ogni mattino. Dovremmo alzarci dal letto pensando che quel giorno può essere un giorno perfetto”.
“Non importa se piove, non importa se non ti va, non importano i se e I perché. L’importante è che provi a sorridere, anche quando ti sembra inutile. Non si sa mai che qualcuno potrebbe innamorarsi del tuo sorriso”.
“Amo le Donne, perché dopo aver pianto come bambine, si asciugano le lacrime con la mano e improvvisano un sorriso”.
Fabio Volo

Photo credit: Stefania D'Alessandro - Getty Images
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Aforismi, citazioni e frasi per Facebook sul sorriso

Si sa... lo facciamo tutti: scegliamo sempre le foto migliori da postare sui social network, quelle in cui siamo più luminose e smaglianti. Ecco quindi alcune delle citazioni più belle da scegliere per accompagnare i vostri scatti con le frasi sul sorriso da utilizzare su Instagram e Facebook.

“Un giorno senza sorriso è un giorno perso”. Charles Chaplin

“Non spegnete mai il sorriso dei bambini”. Papa Benedetto XVI

“Due sorrisi che si avvicinano finiscono col diventare un bacio”. Victor Hugo

“La vita è breve. Rompi le regole, perdona velocemente, bacia lentamente, ama profondamente, ridi incontrollabilmente e non rimpiangere mai ciò che ti ha fatto sorridere”. Mark Twain

“Non sapremo mai quanto bene può fare un semplice sorriso”. Madre Teresa di Calcutta

“Chi ha il coraggio di ridere, è padrone del mondo”. Giacomo Leopardi

“Solo chi ha pianto molto può apprezzare la vita nelle sue bellezze, e ridere bene”. Oriana Fallaci

“Se non stai usando il tuo sorriso, sei come un uomo con un milione di dollari in banca e nessun libretto degli assegni”. Les Giblin

“Come ti vidi mi innamorai. E tu sorridi perché lo sai”. Arrigo Boito

“È più facile ottenere quello che vuoi con un sorriso che con la punta della spada”. William Shakespeare

“Sorridi sempre, anche se è un sorriso triste, perché più triste di un sorriso triste c’è la tristezza di non saper sorridere”. Jim Morrison

“La pace comincia con un sorriso”. Madre Teresa di Calcutta

Photo credit: NurPhoto - Getty Images
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10 buoni motivi per sorridere sempre

  1. Un sorriso autentico aiuta a vivere più a lungo. Nel complesso le persone felici sembrano godere di maggiore longevità e migliori condizione di salute.

  2. Un sorriso al giorno leva lo stress di torno. Sorridere contribuisce in maniera significativa a ridurre lo stress quotidiano.

  3. Un semplice sorriso solleva il nostro umore e funziona da antidepressivo naturale, innescando il rilascio di serotonina, l’ormone del buon umore.

  4. I sorrisi sono contagiosi: ritrovarsi in un ambiente con persone sorridenti ci porta ad imitarle, non per altro si dice “un sorriso illumina una stanza”.

  5. Sorridere aiuta il sistema immunitario e lo stimola a lavorare in modo più efficace.

  6. La pressione arteriosa diminuisce grazie al potere di un sorriso.

  7. Il dolore cala notevolmente quando sorridiamo: il rilascio di endorfine e serotonina che si sprigionano durante un sorriso funziona da antidolorifico naturale.

  8. Sorridere ci rende attraenti e ci fa apparire più giovani. Un viso luminoso e felice che ci trasmette tratti di personalità positivi risulta subito più piacevole e attraente. I muscoli che usiamo per sorridere sollevano i lineamenti del viso regalandoci anni in meno.

  9. Chi sorride di più ha più successo nelle relazioni personali e di lavoro.

  10. Sorridere ti aiuta a rimanere positivi. Prova questo test: Sorridi. Ora prova a pensare a qualcosa di negativo senza perdere il sorriso. È dura, vero?

La Giornata Mondiale del Sorriso

Tutto nasce proprio dal sorriso più famoso del mondo, ormai di uso comune in ogni nostra comunicazione social, lo smile, la faccina gialla e sorridente che inseriamo nei nostri messaggi. Ed è stato proprio l'inventore di questa emoticon, Harvey Ball, ad avere l'idea di una giornata legata al sorriso e in cui far nascere una serie di iniziative benefiche. Non c'è una data fissa, ma la Giornata Mondiale del Sorriso si celebra ogni primo venerdì di ottobre.