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Carote

Ci sono, infatti, diversi cibi che con le loro proprietà nutritive aiutano la pelle a reagire al meglio ai raggi solari. Un classico sono le carote, ricche di vitamina A e betacarotene.

La dieta per un’abbronzatura perfetta

E’ arrivata, in anticipo, l’estate. Sole e caldo stanno impazzando in tutta Italia e l’estate 2017 promette di essere tra le più calde e belle degli ultimi anni. E’, quindi, il momento della prova costume e di prepararsi ad avere una bellissima abbronzatura. Ma stare al sole non basta, servono attenzioni affinché la nostra pelle sia perfetta. Crema solare, certo, ma anche la giusta alimentazione. Ecco i cibi che aiutano ad abbronzarci. (Credits – Getty Images)