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Albicocche

Come le carote, anche le albicocche sono ricche di vitamina A, con ben 500 milligrammi ogni 100 grammi. E la vitamina A è in grado di stimolare la produzione della melanina, la responsabile della tintarella.

La dieta per un’abbronzatura perfetta

E’ arrivata, in anticipo, l’estate. Sole e caldo stanno impazzando in tutta Italia e l’estate 2017 promette di essere tra le più calde e belle degli ultimi anni. E’, quindi, il momento della prova costume e di prepararsi ad avere una bellissima abbronzatura. Ma stare al sole non basta, servono attenzioni affinché la nostra pelle sia perfetta. Crema solare, certo, ma anche la giusta alimentazione. Ecco i cibi che aiutano ad abbronzarci. (Credits – Getty Images)

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