Vittima del cambio di stagione? 10 idee per ricaricarsi di energia

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(Photo: Hirurg via Getty Images)
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Se anche tu sei vittima del cambio di stagione non preoccuparti. Invertire la rotta, ritrovare la giusta energia non è così difficile. Basta collegarsi ad Alexa, per avere direttamente sulla tv l’allenamento perfetto per prepararsi alle Feste, è una nuovissima skill pronta per conquistarti. Poi si possono controllare i progressi direttamente sul polso, con il Fitbit Charge 5, che addirittura ogni giorno può dirti il tuo grado di prontezza giornaliera.

Poi ci sono accessori tecnologici per migliorare l’alimentazione, ma anche creme per il viso, come la nuova RoC con vitamina c, una coccola pura per riprendersi dalle fatiche quotidiane. I risultati dei test sono mantenuti: basta provarla per 4 settimane per vedere la differenza. Quindi, basta esitazioni, le Feste si avvicinano e serve molta energia.

Echo Show 10 per seguire gli esercizi di Alexa

Progettato per muoversi con te. Con uno schermo HD da 10,1″ che si muove automaticamente, avrai sempre sott’occhio videochiamate, ricette e contenuti. Gli altoparlanti ti offrono un audio direzionale di alta qualità. Le skills sono in continuo aggiornamento, tra le ultime c’è quella dedicata al fitness. Fixfit, la Skill che permette di dedicare tempo e cura per se stessi in modo sempre fresco e coinvolgente. Per iniziare, basta dire “Alexa, apri Fixfit”, e mettersi alla prova con allenamenti fruibili attraverso i dispositivi con schermo compatibili e su Fire TV.

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Oster Infinity Frullatore, Motore reversibile. Per fare il pieno i vitamine

Il frullatore ad alte prestazioni Infinity di Oster è l’alleato in cucina per chi desidera un’alimentazione sana: i frullati e i preparati realizzati con ingredienti vegetali sono infatti ricchi di fitochimici che aiutano il sistema immunitario, oltre a essere sani e gustosi e particolarmente piacevoli e dissetanti in estate. Il controllo di precisione del quadrante consente di regolare la velocità e di selezionare il tempo, in modo da perfezionare a proprio gusto le ricette e creare in cucina qualunque cosa si voglia. Dotato di funzione Pulse, bicchiere graduato in vetro borosilicato, 6 punte in acciaio inox, potente motore reversibile da 900 W e tecnologia All Metal Drive, questo frullatore Oster è resistente e duraturo nel tempo ed è anche facilissimo da pulire.

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Fitbit Charge 5 Tracker di attività e Punteggio di prontezza giornaliera

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Dopo una notte lunga. RoC - Multi Correxion Revive + Glow Crema Gel Vitamina C

La ricerca RoC ha scoperto che la vitamina C è più efficace se combinata con altri antiossidanti. Considerando questo, RoC ha sviluppato un blend con Vitamina C al 10% dall’eccezionale energia. Questa combinazione unisce la Vitamina C nella sua vera forma, l’acido ascorbico, con antiossidanti complementari per donare massima luminosità e tonificazione alla pelle. Benefici: luminosità istantanea, pelle visibilmente più tonica, elasticità migliorata, tono più uniforme, riduzione visibile di linee sottili e solchi.

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Un po’ di grinta! Crazy Up Maschera Colorante Senza Ammoniaca Semipermanente

Con le maschere coloranti semi-permanenti Crazy Up giocare i colori diventerà facile e divertente.
Grazie alla loro formulazione delicata e all’aggiunta di olio di fiori di loto non rovinerai i tuoi capelli, anzi donerai loro lucentezza e morbidezza.
Utilizza il prodotto puro, aggiungilo alla tua maschera preferita o mixa le nuance e ottieni tutti i colori che vuoi in maniera semplice e sicura.

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Una pianta per amica. Zamioculcas Zamiifolia

Conosciuta anche come “Gemma di Zanzibar” per la sua zona di origine e per la sua particolare bellezza. La Zamioculcas oltre ad essere una pianta decorativa è anche molto utile alla tua salute personale. Infatti oltre a rilasciare ossigeno migliora notevolmente la qualità dell’aria, diminuendo significativamente l’inquinamento degli interni.

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Per mangiare sano. Cucina Botanica. Vegetale, facile, veloce

Dopo “Cucina Botanica”, Carlotta Perego torna con un libro dedicato alla cucina vegetale, che propone più di 80 ricette all’insegna della facilità e della velocità. Un manuale ricco di sapori per menu vegetali versatili, adatti a chiunque, perfetti in ogni occasione: crêpe di ceci con rucola e avocado, polpette verdi ai piselli, torta soffice con pere e cannella… Piatti facili, veloci e deliziosi. Insieme a Carlotta scoprirete strategie utili per organizzare la vostra cucina, conservare gli alimenti, fare la spesa, velocizzare le preparazioni, oltre a idee per uno stile di vita più sostenibile. Tutti gli ingredienti che hanno reso “Cucina Botanica” un punto di riferimento per la cucina vegetale in Italia.

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Per movimentarsi un po’ la vita. Lotuscrafts Borsa Yoga Mysore

Con la borsa yoga di Lotuscrafts avrete sempre con voi le vostre attrezzature da yoga. Grazie alla tracolla regolabile, la borsa sportiva da yoga è anche molto comoda da indossare. Con una tasca esterna extra per soldi, chiavi e piccoli oggetti.

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Per mettere un po’ in ordine la vita. Tutto. Molto. Semplice.

Svuotare. Pulire. Riempire. Tre semplici mosse (tanto semplici che le conosci già) possono facilitarti la vita e tutto ciò che riguarda organizzare, riordinare e pulire i diversi spazi della tua casa, dall’ingresso fino all’angolo più nascosto del balcone. Impara, così, a creare una routine, cambia punto di vista ed esci dall’impasse di una casa che ha sempre “qualcosa che non va”. Con un po’ di impegno e costanza, otterrai risultati mai visti prima, rendendo il luogo dove abiti il posto ideale per te e per le persone con cui lo condividi. Scoprirai che non servono giorni interi per organizzare radicalmente un ambiente o per tenerlo pulito. In realtà, se ti affiderai a questo libro e all’esperienza della sua autrice, sarà... tutto molto semplice.

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Per una cucina più sana. Lagostina Domina Vitamin Lagoeasy’Up Pentola a Pressione

Lagostina rinnova il mondo a pressione con LagoEasy’Up Technology, un nuovo sistema che rende facile l’apertura e la chiusura con una sola mano e in un solo movimento, in ogni posizione del coperchio. Modifiche che migliorano significativamente l’esperienza di utilizzo della pentola a pressione e che la proiettano nel futuro unendo l’alta funzionalità e il design. La LagoEasy’Up Technology è un brevetto unico e non replicabile e dal 2020 è disponibile su tutte le pentole a pressione Lagostina. Inoltre, è dotata di ben 6 sistemi di sicurezza.

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Questo articolo è originariamente apparso su L'HuffPost ed è stato aggiornato.

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